トリガーポイント療法 | 痛みや不調の根本改善を図ってまいります

疲労した筋肉・凝り固まった筋肉が、その筋肉の局所の圧痛だけでなく、時として頭痛のように、離れた場所に痛みを引き起こすこともあります。

痛みが他の箇所に広がることを放散痛と言います。

頭痛の原因の約７０～８０％は,胸鎖乳突筋のトリガーポイント（コリ）からくることが多いのです。

下肢・股関節・臀部の痛み・しびれ感は,中臀筋のトリガーポイントから発生する事も多くあります。

トリガーポイントは、骨格筋などの索状硬結の中に認められる小さなこりこりした結節です。

発生する筋肉により、特有な関連痛・運動機能傷害・自律神経症状が生じます。

筋肉の過度な動き、繰り返し動作などの結果生じ、筋肉は血流が滞って、酸素や栄養素の供給不足と老廃物の蓄積が起こります。

更に、筋肉が組織的侵害を受けると、ブラジキニン（血漿タンパク質から遊離）、プロスタグランジン（内皮細胞から合成される）、ヒスタミンなどの発痛原因物質が放出され、痛みを感じます。

トリガーポイントの解消には、漸増加圧法（少しずつ力を加えて圧迫）による圧迫で施療した後に、筋筋膜をストレッチすると効果的です。

研究の結果、トリガーポイントの７１％は東洋医学のツボと一致していると言うことです。

難しいのは、トリガーポイントを見つけることです。

原因不明の痛みや不調は身体のゆがみが原因かもしれません・・・

整体はこのゆがみや身体のバランスを整え、健康な状態に近づけることを目的に行います。

一緒に直していきましょう！

ではっまたっ！